更新时间:2024-07-20 / 语言:中文 / 大小:49.02MB
健康体育版本:v0.5.0
应用简介
1、功能部分提供了各种心理测试、心理咨询和心理教育;
2、帮助用户了解各种情绪障碍、处理压力和情感问题;
3、其中包含:压力测试,情感测试,睡眠质量测试等。
1、咨询专业心理辅导师,了解相关应对措施;
2、以及参与丰富的在线交流社群,与其他用户分享经验和互相支持;
3、提供了针对不同运动类型和康复情况的丰富医学健身指导和训练计划。
1、用户可以选择自己喜欢的运动方式,定制自己的训练计划;
2、比如:瑜伽、跑步、游泳、健身操、骑行等;
3、辅助用户记录健身计划的执行情况,统计运动数据并生成报告。
1、不仅可以让您更好地监测运动状态,也有助于用户调整训练计划;
2、用户可以自主选择康复课程训练,包括肌肉康复、关节活动性恢复等;
3、也可以根据自己的实际情况选择更贴合自己康复需求的个性化康复训练计划。
应用信息
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