Now冥想app最新官方版 v4.4.8平台：安卓4.5+ or ios 10.0+

软件介绍

Now冥想app中有着丰富的功能让用户使用，各种资料在其中享受更多的乐趣，随着咨询的更新可以帮助每一个用户快速的进入冥想。通过平台还可以和其他的用户交流冥想的新的，大量的名师入驻其中帮助用户快速提升冥想质量。

Now冥想app特色：

1、情绪管理减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰。

2、高效专注帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。

3、结合国际正念冥想理念与国内心理学界观点，原创人声引导，致力于做国内专业冥想。

Now冥想app亮点介绍：

1、轻松睡好觉消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量。

2、放松减压释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。

小编简评：

now冥想是非常适合当下年轻人的一款减压软件，现在社会生活节奏太快，有时候常常觉得非常的累，甚至导致失眠，now冥想，可以帮助你减少内心中的负能量和一些不好的情绪，让你轻松入睡。

Now冥想更新日志：

v4.4.4
—Now冥想—从Now开始，生活更美好
-【会员挑战赛】震撼来袭！解锁冥想练习计划，畅享正念冥想内容，专享呼吸冥想睡眠监测，放松减压，助眠白噪音乐！
-全新优化【邀请有礼】，随时查看邀请好友记录和获得会员时长记录；
-优化【此刻正在听】功能，随时随地打开app，为您推荐当前收听人数最多的冥想内容；
-开启你的一天模块全面升级，精选推荐内容一目了然；
-修复其他已知问题，欢迎随时指教，给你更好的Now冥想！
-睡眠故事上新：星空下的露营
-助眠冥想上新：沉入睡眠冥想
-会员计划上新：30天正念身心疗愈计划
-减压冥想上新：压力下的暂停放松冥想
-瑜伽版块：运动健身健心两不误

v4.4.2
—Now冥想—从Now开始，生活更美好
【会员挑战赛】全新升级！解锁冥想练习计划，畅享正念冥想内容，专享呼吸冥想睡眠监测，放松减压，助眠白噪音乐！
【优化】睡眠监测中的"智能提醒”睡眠结束，"一键删除”睡眠记录，给你更好的入睡体验
【更新】会员中心权益计划，全新UI交互，助力正念睡眠工作学习10倍专注力；
【修复】其他已知问题，欢迎随时指教，给你更好的Now冥想！

v4.4.0
—Now冥想—从心出发，相遇美好的你。
解锁冥想练习计划，畅享正念冥想内容，专享呼吸冥想睡眠监测，放松减压，助眠白噪音乐！
【睡眠监测】悄悄上线！一键get睡眠报告，分析睡眠质量，记录梦话鼾声，从此睡得更好睡得更香；
【会员挑战赛】优化交互提示，给你有温度的体验感；
【成长蜕变】会员计划，助力正念睡眠生活工作学习10倍专注力；
【欢迎指教】修复其他已知问题，给你更好的Now冥想！
-睡眠冥想上新：沉入睡眠冥想
-情绪冥想上新：12项情绪进化练习
-亲子冥想上新：儿童正念情绪管理
-拓展课堂上新：正念慢跑.焕发生命活力

v4.3.9
—Now冥想—从心出发，相遇美好的你。
解锁冥想练习计划，畅享正念冥想内容，专享呼吸冥想睡眠训练，放松减压，助眠白噪音乐！
【新增】会员挑战赛入口，全新交互提示，给你有温度的体验感；
【优化】首页开启你的一天模块，精选推荐内容一目了然；
【更新】会员计划，助力正念生活睡眠工作学习10倍专注力；
【修复】其他已知问题，欢迎随时指教，给你更好的Now冥想！
-睡眠冥想上新：甜蜜深睡眠冥想
-情绪冥想上新：12项情绪进化练习
-亲子冥想上新：儿童正念情绪管理
-拓展课堂上新：正念慢跑.焕发生命活力

v4.3.8
【会员挑战赛】惊喜上线！解锁冥想练习计划，畅享正念冥想海量内容，放松减压，助眠脑波，白噪音乐！
-全新升级搜索模块和课程列表详情页
-睡眠冥想上新：甜蜜深睡眠冥想
-情绪冥想上新：12项情绪进化练习
-亲子冥想上新：儿童正念情绪管理
-拓展课堂上新：正念慢跑.焕发生命活力

v4.3.3
开启全民冥想
-搜索功能优化，不怕课程找不见了
-接入即时客服消息功能，随时问我随时在
-分享优化，扫码分享出去的二维码内容更加丰富
-睡眠模块更新，大自然声上线：瀑布，蝉鸣，流水，篝火，风铃...
-睡眠故事上新：终南秘境
-助眠冥想上新：重返甜蜜梦乡
-瑜伽版块：运动健身健心两不误
-减压冥想上新：压力下的暂停放松冥想

v4.2.8
开启全民冥想
-账号可以进行绑定了，一键绑定再也不会登错账号了。
-睡眠冥想上新：深夜惊醒舒缓
-情绪冥想上新：12项情绪进化练习
-亲子冥想上新：儿童正念情绪管理
-拓展课堂上新：如何使用正念轻松戒烟

v4.2.7
开启全民冥想
-账号可以进行绑定了，一键绑定再也不会登错账号了。
-睡眠冥想上新：深夜惊醒舒缓
-情绪冥想上新：12项情绪进化练习
-亲子冥想上新：儿童正念情绪管理
-拓展课堂上新：如何使用正念轻松戒烟

v4.2.6
开启全民冥想
-账号可以进行绑定了，一键绑定再也不会登错账号了。
-睡眠冥想上新：深夜惊醒舒缓
-情绪冥想上新：12项情绪进化练习
-亲子冥想上新：儿童正念情绪管理
-拓展课堂上新：如何使用正念轻松戒烟

v4.2.1
开启全民冥想
-搜索功能优化，不怕课程找不见了
-接入即时客服消息功能，随时问我随时在
-分享优化，扫码分享出去的二维码内容更加丰富
-睡眠模块更新，大自然声上线：瀑布，蝉鸣，流水，篝火，风铃...
-睡眠故事上新：终南秘境
-助眠冥想上新：重返甜蜜梦乡
-减压冥想上新：压力下的暂停放松冥想