应用简介
JK健身app是专业的运动健身软件,可以帮助你记录每一次的训练情况,这里会有非常多的数据可以为你提供,对于广大的专业健身人士来说,可以帮助你更好的来进行分析和总结,更好的来规划自己的训练计划,得到更好的效果。
1、运动健身专业的平台,给大家身体健康也是提供了很多的一些帮助;
2、结合专业的营养学知识和智能算法,帮助用户达到他们的健身和健康目标;
3、分析用户的身体状况和健身目标,提供定制化的饮食计划和营养建议。
1、根据用户的体重,身高,年龄和性别定制饮食计划,更加科学专业;
2、可以设定减肥、增肌或维持体重等不同的健康目标,每天更加轻松;
3、可以记录每日的饮食摄入,支持文字,图片等方式进行线上录入编辑。
1、分析用户的饮食习惯,提供营养摄入的详细报告,大家可以来设置;
2、提供与饮食计划相匹配的锻炼建议,帮助用户更有效地达到健身目标;
3、各种健身动作的视频教程,指导用户正确完成锻炼,运动也会更轻松。
1、用户可以根据可用的食材替换食谱中的某些成分,从而达到更好的效果;
2、定期邀请营养师和健身教练在社区中进行在线答疑,有问题即可来咨询;
3、根据食谱和饮食计划,一键生成购物清单,大家也是可以来随心购买的。
应用信息
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